El peligro del consumo de embutidos
Los embutidos son alimentos procesados que han ganado popularidad en todo el mundo. Sin embargo, su consumo regular puede tener consecuencias negativas para la salud. Aquí te presento algunos…
Quesadillas con huitlacoche
Una opción rica y nutritiva para tus quesadillas Puedes prepararlo con cebolla y ajo o con jitomate y cebolla El huitlacoche es alto en aminoácidos esenciales, contiene ácidos grasos…
Muffins de avena con naranja
Les comparto esta receta para acompañar tu cafecito ☕️ a la hora de la comida. 〰️Ingredientes: 1 taza de avena en hojuelas, 1 1/2 taza de harina de avena…
Avocado Toast
De mis desayunos favoritos •Pan bimbo doble cero multigrano tostado •Aguacate •2 huevos cocidos •Jitomate asado •Ajonjolí negra Cuéntame en los comentarios si se te antoja
Sopes con requesón y jitomate
Esta fue mi cena de hoy 🤤 👇🏻Es práctico y fácil de preparar 〰️2 piezas de sopes calentados en el comal, requesón o queso ricotta , germen y rodajas…
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